Troppo alto, troppo basso, troppo grasso, troppo magro, troppo muscoloso, troppo brufoloso, troppo peloso, troppo rugoso? Il body shaming, il parlare dispregiativo del corpo degli altri, è un brutto problema del nostro tempo. Anche se dovremmo saperlo meglio, l’ideale di bellezza prevalente sui social media per molti è ancora: magro, sexy e impeccabile. Ma esiste un movimento contrario, la body positivity, che sostiene un maggiore amor proprio. Per l'idea che ogni corpo è bello così com'è. Scopri di più qui sul movimento Body Positivity e su come puoi imparare ad accettare le maniglie dell'amore, le smagliature, le cicatrici e le rughe invece di combatterle.
Body Shaming: una cosa brutta
Spesso siamo molto duri con noi stessi. Spesso siamo i peggiori critici di noi stessi. Questo in parte va bene, poiché ci motiva a migliorare nelle cose che sono importanti per noi. Ma a che serve criticare cose che non possiamo cambiare? O non vuoi cambiare? Ci aiuta o fa solo male? Il body shaming è una critica inutile.
L'Urban Dictionary definisce questo brutto discorso come "vergognare qualcuno per il suo tipo di corporatura". Ciò significa che giudichiamo i corpi degli altri: qualcosa con cui sono nati, qualcosa in cui dovrebbero sentirsi a proprio agio, qualcosa che non possono semplicemente cambiare. Il body shaming inizia con pettegolezzi sussurrati su un compagno di squadra che "avrebbe dovuto indossare una gonna lunga con gambe come quelle" e termina con l'ostilità pubblica, messaggi di odio e bullismo sui social media: la gogna del 21° secolo.
Grasso vergognoso & Co.
Il body shaming spesso prende di mira le persone in sovrappeso. Questo "fat shaming" può portare soprattutto i giovani a disprezzare il proprio corpo. La pressione a conformarsi all'"ideale" si manifesta spesso come disturbi alimentari e disprezzo per se stessi. Ma anche le persone magre devono affrontare questo problema. La modella Kate Moss una volta fu descritta dalla stampa britannica come "magra e grassa". Ciò voleva implicare che sebbene fosse magra, non era tonica, ma piuttosto aveva un corpo flaccido. Anche le persone percepite come maschi non sono immuni da questo tipo di critiche feroci. Quando sono emerse le foto dell'attore Vin Diesel con un po' di pancia, i media hanno usato termini dispregiativi come "pancia panciuta", "pancia panciuta" e "pancia da birra".
La ginnasta di livello mondiale Simone Biles, che ha vinto quattro medaglie d'oro alle Olimpiadi di Rio, ha dovuto affrontare commenti discriminatori e sessisti sui social media riguardo al suo fisico muscoloso, come "non più femminile". La diciannovenne ha risposto con coraggio e sicurezza ai suoi haters, dichiarando via Twitter: "Puoi giudicare il mio corpo come vuoi, ma alla fine è il MIO corpo. Lo adoro e mi sento a mio agio nella mia pelle." Il suo tweet ha ricevuto 26.565 Mi piace. Segno che amare se stessi è la cosa più importante e, inoltre, manda il messaggio giusto.
Positività del corpo
Anche altre star in tutto il mondo danno l'esempio in termini di body positivity, l'atteggiamento positivo nei confronti del proprio corpo. Miley Cyrus e Madonna disattendono l'ideale di un corpo ben rasato e si mostrano con le ascelle piene di peli. La star di "Girls" Lena Dunham dice chiaramente "no Photoshop" e appare senza ritocchi, cellulite e tutto, sulla copertina di American Glamour. Ashley Graham, forse la cosiddetta modella plus size più famosa, è apparsa per la prima volta sulla copertina di Swimsuit Issue di Sports Illustrated come donna curvy, sfidando così l'ideale di magrezza del settore.
