Preliminari. Un argomento molto dibattuto: alcuni di noi lo adorano, altri semplicemente non ne sono così convinti. Ma fatto bene, la preparazione al sesso può essere altrettanto buona, se non migliore, dell'evento principale!
Purtroppo, i preliminari tendono a essere trascurati. A volte ciò può accadere perché ci si sente a disagio (specialmente con un nuovo partner) o perché può sembrare troppo artificioso.
Perché i preliminari ci fanno così bene?
Sono le azioni che riscaldano il corpo, lo eccitano, lo preparano al rilassamento o alla stimolazione eccitante. I preliminari possono portare te o i tuoi partner al massimo dell'eccitazione, il che può intensificare la tua soddisfazione e farti sentire euforico. Può persino prepararti per quella grande "O".
Allora, cos'altro può fare?
1. Riduce lo stress
Sì, hai letto bene.
Gli atti preliminari, come i baci, possono innescare un rilascio di sostanze chimiche nel nostro cervello, come ossitocina, dopamina e serotonina.
Questo felice cocktail chimico abbassa il nostro ormone dello stress (cortisolo) e aumenta i sentimenti di felicità, euforia, affetto e legame.
2. Può farti sentire più eccitato
Quindi, sappiamo di aver appena detto che i preliminari ti calmano, ma possono anche aumentare l'eccitazione creando attesa.
Una lunga sessione di preliminari, soprattutto se comporta molte provocazioni e battute, è un ottimo modo per aumentare la tensione sessuale.
Uno dei nostri migliori consigli per i preliminari è prendersi più tempo del solito per baciare il proprio partner e togliergli lentamente i vestiti. Questo li farà desiderare il tuo tocco e lo renderà ancora più piacevole quando finalmente lo otterranno.
3. Aumenta la sensibilità
La stimolazione di diverse aree del corpo durante i preliminari può effettivamente aumentare il flusso sanguigno ai genitali e al seno.
Ciò può causare il gonfiore del seno, delle labbra, del clitoride e l'erezione dei capezzoli e del pene. Per tua informazione è fantastico e aumenta la sensibilità di quelle aree per rendere il resto del tuo gioco super divertente.
4. Aiuta con la lubrificazione
Nella maggior parte dei casi, raggiungere il picco di eccitazione può portare ad una maggiore lubrificazione delle pareti vaginali. Ciò può rendere la penetrazione vaginale più piacevole e prevenire il dolore.
Lo stress, i cambiamenti ormonali e i farmaci sono tutte cose che possono avere un impatto sulla lubrificazione della vagina, quindi non stressarti se la lubrificazione naturale non avviene. Ecco perché disponiamo di lubrificanti per mantenere tutto liscio e confortevole laggiù.
5. È un ottimo momento per imparare qualcosa
E non stiamo parlando di algebra.
Dedicare più tempo ai preliminari può aiutarci a imparare molto sul nostro corpo e su quello del nostro partner. Le migliori idee per i preliminari consistono nell'esplorare le zone erogene del tuo partner e giocare con diversi tipi di oggetti sensoriali in quelle aree per vedere come reagisce la persona.
6. Può migliorare la comunicazione
Ricevere il consenso per fare qualcosa in uno spazio sessuale è estremamente importante, soprattutto se stai esplorando qualcosa di nuovo. Ma può sembrare un po’ imbarazzante chiederlo nella foga del momento.
I preliminari possono essere il momento migliore per avere questa conversazione prima che le cose inizino a muoversi troppo velocemente.
7. Migliora l'intimità
I preliminari possono spesso essere la parte più intima del sesso e passare il tempo ad accarezzare ed esplorare il corpo del tuo partner lo fa sentire desiderato e attraente: tutti amano sentirsi bene con se stessi.
Che tu abbia un partner di lunga data, un amico con benefici o un incontro occasionale, i sentimenti di intimità che derivano da una buona e lunga sessione di preliminari possono fare miracoli per qualsiasi altra cosa stai esplorando durante le sessioni.
8. Può rendere le cose più vivaci
Ultimo ma non meno importante, i preliminari sono fantastici per cambiare le cose in camera da letto.
Il sesso di routine può essere fantastico: la familiarità di conoscere il tuo corpo e il loro perfettamente e di colpire tutti i punti (nel giusto ordine) è così eccitante! Ma a volte è necessario ravvivare le cose.
